洪國欣的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款久富餘(雙鋼印)成人醫用口罩-心心相印(橘)50片/盒X2就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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戀愛不是生活的全部，願你早日看透 Mar2020-07-06情感文章 前兩天重溫電影《成為簡·奧斯丁》時，又看到了那句臺詞:“不在任何東西面前失去自我，哪怕是教條，哪怕是別人的目光，哪怕是愛情。” 似乎我們的生命裡總會發生... 前兩天重溫電影《成為簡·奧斯丁》時，又看到了那句臺詞:“不在任何東西面前失去自我，哪怕是教條，哪怕是別人的目光，哪怕是愛情。” 似乎我們的生命裡總會發生一些不盡如人意的事情，比如當你走得越遠的時候，你就越容易忘記出發的初衷；當你愛一個人愛得越深的時候，你就越容易在感情中迷失自我。 或許你把你愛的那個人當做生活的重心，而把其他的人和事都排在其後。你說真愛就要不顧一切，就要不留餘地，就要全身心地投入和付出。 可是你知道嗎？把所有的時間和精力都花在同一個人身上，是很危險且不理智的。哪怕你再愛一個人，你都應該在此之外，擁有獨立的自我意識和可以單獨生活的能力。 1 好友泱泱和阿梁在一起兩年多了，阿梁很照顧泱泱，他會在泱泱難過的時候及時出現在她身邊，也會在泱泱難以做決定的時候適時地給她建議。久而久之，泱泱沉醉在阿梁的照顧和保護裡，她在享受著對方的愛的同時，也開始把生活的重心偏向了對方。 只是大概即使一開始再順利的感情後來都逃不過崩塌的危機。兩個人在一起久了你就會發現，戀愛的過程中會不可避免地出現一些問題，而最怕的是明明情況已經很嚴重了，你卻還不自知。 愛情裡很多時候其實都是最好適可而止的，很多東西都有一個最適合的度，一旦超過了這個度，就容易產生一些反效果。比如過度的在乎就會容易讓你患得患失，過度的依靠別人就會讓你容易慢慢變得不再自我獨立。 2 記得有一次他倆在電話裡鬧分手，那時候我剛好在泱泱的旁邊，我看著她哭得毫無形象、兩手發麻，卻一句質問和挽留的話都說不出來。她一遍一遍重複的只有三個字:怎麼辦。 掛了電話後泱泱問我:“我把他當做我未來生命裡唯一認定的伴侶，他于我而言那麼重要，如果他不愛我了，那我要拿什麼繼續生活下去？” 宮崎駿有一句話說:“不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。無論何時何地，都要學會獨立行走，它會讓你走得更坦然些。” 當你太過依賴一個人的時候，你就不得不面臨一個問題:當分別到來的那天，你會感到難以承受的剜心之痛，並且很難再輕鬆地回到一個人的生活。 3 你有因為對另一個人的過度依賴而感受到恐懼嗎？因為太過在乎這段感情和這個人，你開始特別害怕失去，你變得神經敏感，甚至你根本無法想像，沒有了對方你能夠活成什麼樣子。於是你想要隨時隨地地知道他在幹什麼，你想要完全地瞭解他每一刻的心情，你想密不透風地滲透進他的生活。 可事實上，即使他愛你，他的生活裡不可能只有你，他也有家人、朋友和除你以外的生活。即使他足夠強大，但這也不能成為你軟弱和不求上進的理由。沒有人可以一直當誰的保護傘，在這個離別已然是慣常事件的時代，你不得不學會的就是，即使孤身一人，都要有足夠的勇氣和能力邁步前行。 或許你會說，道理你都懂，可你還是控制不住自己被他的言行影響自己的客觀判斷。可我想，一段想要持久的感情，是無法脫離兩個人的理智、僅憑荷爾蒙的支撐而存在的。 4 記得很久以前看過一句話，大概的意思是:“當兩個圓完全重合的時候，剩下的就只有陰影。” 你不知道的是，當你把你的愛和關注都放在對方身上的同時，你也給對方帶去了壓力。愛情裡你們可以是彼此的唯一，可生活更多的還是需要在情感和理智之間保持基本的平衡。 其實你也可以全心全意，你也可以奮不顧身，你也可以是某一個人的戀人。但你永遠不要忘了，在此之前，你首先是你自己，不從屬於他人，也不依賴他人存在的，完完整整的自己。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字生活文字愛情文字 找一個溫暖的愛人，真的很重要 如何成為一個有趣的人？ 結婚以後遇到喜歡的人怎麼辦？ 我拿你當朋友，你把我當人脈 麵包我自己掙，愛情你給我了嗎？ 我不是單身，我只是在等人

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